Детский врач Ульяна Гуреева из «СМ-Клиника» подчеркнула, что создание идеально чистых условий для ребёнка может негативно повлиять на развитие его защитных сил. По мнению специалиста, умеренный контакт с окружающей средой помогает организму научиться противостоять внешним угрозам.
Почему излишняя стерлильность вредит здоровью
«Полная изоляция от микробов лишает иммунную систему возможности тренироваться. В результате она может стать уязвимой перед инфекциями в дальнейшем», — объяснила Гуреева. Эксперт добавила, что разнообразие микроорганизмов вокруг способствует гармоничному развитию естественной защиты.
Гигиеническая гипотеза и её преимущества
Согласно исследованиям, регулярное взаимодействие с неопасными бактериями и аллергенами снижает вероятность развития аллергических реакций, астмы и других иммунных нарушений. Например, ранний контакт с пыльцой, шерстью животных или бытовой пылью учит организм реагировать на них спокойно, без чрезмерных всплесков.
Как поддержать иммунитет ребёнка
Для укрепления здоровья педиатр рекомендует сочетать разумное знакомство с окружающим миром, своевременную вакцинацию, сбалансированное питание и подвижные игры. «Прогулки на свежем воздухе, активный образ жизни и позитивные эмоции — лучшие помощники в формировании устойчивого иммунитета», — отметила Гуреева.
Ранее ортодонт Виктория Радько из клиники EUROKAPPA поделилась советами по профилактике нарушений прикуса у детей.
Источник: russian.rt.com