Жевательная резинка способна стать отличным помощником для гигиены полости рта при грамотном использовании.
«Это прекрасное средство при соблюдении простых правил. Прежде всего, выбирайте варианты без сахара, а с ксилитом — это основа успеха. Главная задача жвачки — бережно очистить межзубные промежутки и полость рта после еды. Достаточно пожевать её пару минут и выбросить — так она принесёт максимум пользы», — отмечают стоматологи.
Эксперты предупреждают: продолжительное жевание стимулирует избыточную выработку желудочного сока, что особенно нежелательно при чувствительном ЖКТ.
Также важно не превращать жвачку в «эмоциональную поддержку» и не жевать её повторно.
«Чрезмерно длительное использование может вызвать гипертонус жевательных мышц. Это грозит развитием бруксизма — неконтролируемого сжимания челюстей, ведущего к стираемости эмали и разрушению зубов», — подчёркивают специалисты.
Случайное проглатывание обычно не опасно, но при кишечных нарушениях (дивертикулы, непроходимость) требует внимания.
Особую осторожность стоит проявлять владельцам брекетов или протезов: жвачка может деформировать конструкции.
Источник: russian.rt.com
