Вторник, 18 февраля, 2025

Наука

Белковый завтрак — основа энергичного дня

Сытный и полезный завтрак с высоким содержанием белка помогает сохранять бодрость и силы в течение всего дня. Об этом рассказал диетолог-консультант, заместитель директора АНО...

Советы диетолога Михалёвой для здорового питания после 50 лет

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рекомендует людям старше 50 лет сократить употребление красного мяса до одного раза в месяц. Продукты его переработки, такие...

Как поддержать здоровье сердца в период магнитных бурь

Советы кардиолога для метеочувствительных людейВедущий кардиолог Московской области Мария Глезер обратила внимание на связь между геомагнитными колебаниями и самочувствием...

Прыщи как индикатор здоровья внутренних органов

Специалисты отмечают, что состояние кожи может отражать работу внутренних систем организма. Высыпания в разных зонах лица нередко сигнализируют о...

Новые исследования раскрывают влияние ИИ на критическое мышление

Эксперимент с участием специалистов интеллектуальных профессийВ рамках исследования 319 профессионалов из разных сфер поделились примерами использования ИИ-инструментов в рабочих...

Как выбрать идеальную воду для здоровья и бодрости

Диетолог Полина Журавлёва подчеркнула, что от качества воды напрямую зависит наше самочувствие. Грамотный подход к её выбору помогает сохранить...

Сириус и ОАЭ: новая ступень сотрудничества

Образовательный центр «Сириус» и Объединенные Арабские Эмираты открывают новую страницу партнерства в сфере инноваций, образования, науки, спорта и культуры....

Как сохранить здоровье и легкость в обуви на каблуках

Травматолог-ортопед Антонина Завадская из сети «ОРТЕКА» поделилась полезными рекомендациями о том, как сделать ношение элегантной обуви более комфортным. Она...