Сергей Длин, известный невролог, обратил внимание на необходимость профилактики опасного состояния.
«Синдром развивается стремительно — человек чувствует себя абсолютно здоровым, но уже через несколько минут или часов может столкнуться с критической ситуацией. Ежегодно в России фиксируется около 250 тысяч случаев внезапной смерти вне стационара, и лишь 5% людей удается спасти», — подчеркнул специалист.
Основной причиной, по мнению врача, становится резкое нарушение работы сердца. К этому приводят тромбозы, спазмы сосудов или ухудшение кровообращения. Наибольшему риску подвержены люди с сердечно-сосудистыми патологиями, сахарным диабетом, наследственной предрасположенностью. Также в группе повышенной опасности находятся мужчины, злоупотребляющие алкоголем и курением.
Сергей Длин рекомендует сосредоточиться на профилактике: систематически проходить медицинские осмотры, контролировать состояние сердца через ЭКГ, соблюдать принципы сбалансированного питания. Важную роль играет отказ от вредных привычек, полноценный сон и умение управлять стрессом. Эти простые шаги помогут сохранить здоровье и повысить качество жизни.
