Жизнь в больших городах сопряжена с рисками для здоровья сердца, включая опасность инфаркта, подчеркивает Евгений Кокин, кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Эксперт обращает внимание на необходимость заботы о сердечно-сосудистом здоровье в условиях мегаполиса.
Стресс как главный враг сердечного ритма
«Напряженный рабочий график, транспортные пробки и постоянные дедлайны приводят к гиперстимуляции: активируется нервная система, происходит выброс адреналина и кортизола, — комментирует Евгений Кокин. — Эти факторы способствуют развитию гипертонии, тахикардии, росту уровня глюкозы и холестерина, что, в свою очередь, увеличивает вероятность сосудистых катастроф».
Городской образ жизни и экологические вызовы
Евгений Кокин также указывает на другие риски мегаполиса. Несбалансированное питание и гиподинамия ослабляют сердечную мышцу, провоцируя ожирение и повышение уровня вредного холестерина. Существенный урон наносит неблагоприятная экология: выхлопные газы и промышленные выбросы, проникая в организм, запускают хроническое воспаление сосудов и процессы атеросклероза. Громкий фоновый шум от магистралей и строек мешает полноценному отдыху и способствует стабильно высокому давлению.
«Исследования подтверждают: жизнь в районах с загрязненным воздухом на 20-30% повышает вероятность инфаркта миокарда», — добавляет кардиолог АО «Медицина».
Отдельно эксперты рекомендуют внимательно прислушиваться к сигналам организма. Кардиолог Антон Вахляев напоминает, что предвестником серьезных проблем (например, инфаркта) может быть появление специфической загрудинной боли (стенокардии), особенно ощутимой при физической нагрузке. Это важный повод для своевременной консультации с врачом.
Источник: lenta.ru
