Исследование адаптации к физической активности
Научная команда профессора Леонида Капилевича из Томского политехнического университета (ТПУ) анализирует, как организм людей с разной физической подготовленностью реагирует на спортивные нагрузки.
Поиск предела сердечной выносливости
В рамках проекта "Реабилитационная инженерия и технологии" специалисты стремились определить максимальные возможности человеческого сердца. Эти изыскания, как подчеркивают авторы, принесли значимые открытия.
Ключевая роль сосудистого ответа
«Мы фокусировались на реакции сосудов, — поясняет Леонид Капилевич. — У здорового человека при ускорении кровотока эндотелий (внутренний слой сосудов) расширяется, пропуская больший объем крови. Если этот механизм нарушен, возникает риск дисбаланса, вплоть до остановки сердца. Такие сбои — одна из причин внезапной смерти у внешне здоровых людей, включая молодых атлетов на тренировках».
Методология и участники эксперимента
В проекте участвовали 47 студентов со схожими параметрами (возраст ~20 лет, вес ~75.5 кг, рост ~178 см). После скрининга, исключившего лиц с сердечно-сосудистыми, метаболическими проблемами и курильщиков, добровольцев разделили на пять категорий по уровню подготовки.
Первая группа — нетренированные юноши с низкой активностью. Вторая — студенты со средним уровнем (занятия физкультурой в вузе). Третья — активно занимающиеся спортом "для себя". Группы 4 и 5 — квалифицированные спортсмены (от II разряда до МС) в тяжелой и легкой атлетике.
Результаты ультразвукового мониторинга
С помощью УЗИ ученые фиксировали скорость кровотока и диаметр сосудов до и после аэробных упражнений.
У нетренированных (группа 1) наблюдалась слабая реакция эндотелия. Умеренно активные (группы 2 и 3) показали сбалансированную работу сосудов. У профессиональных атлетов (группы 4 и 5), вопреки ожиданиям, адаптированные к нагрузкам сосуды демонстрировали иную картину.
Важное открытие и рекомендации
«Сосуды спортсменов обеспечивают необходимый кровоток лишь через чрезмерное расширение, — объясняет профессор Капилевич. — Это создает риск перегрузки сердца. Мы выявили новую закономерность: для здоровья оптимальны регулярные, умеренно интенсивные тренировки. Установка рекордов требует осознания рисков и тщательного контроля сердечно-сосудистой системы».
В работе участвовали исследователи Томского политехнического университета (ТПУ), Томского государственного университета (ТГУ), Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ), а также Лоран Дамьен Жорж Муро, руководитель платформы медицинских инноваций Университета Франш-Конте (Франция) и научный сотрудник ТПУ.
Источник: scientificrussia.ru
