С приходом тепла в южных регионах России стартовал сезон цветения растений. Пыльца, переносимая ветром, может достигать даже тех областей, где растения ещё не зацвели, вызывая у чувствительных людей реакции со стороны слизистых оболочек и дыхательной системы. Об этом сообщила Дарья Чернушевич, аллерголог-иммунолог медицинской компании «СберЗдоровье».
Эксперт также обратила внимание на риск обострения аллергии у людей, чувствительных к плесневым грибкам. Повышенная влажность после таяния снега создаёт идеальные условия для их распространения. «Рост концентрации спор в воздухе способен провоцировать неприятные симптомы», — пояснила специалист.
Среди типичных проявлений аллергии врач выделила заложенность носа, слезотечение, зуд и даже затруднённое дыхание. «Эти симптомы повторяются при контакте с аллергеном. Пациентам с поллинозом важно отслеживать уровень пыльцы через специальные сервисы и начинать терапию при первых признаках», — рекомендует Дарья Чернушевич.
Практические советы для аллергиков
Чтобы снизить воздействие пыльцы, в период цветения стоит:
• Ограничить прогулки в сухую ветреную погоду;
• Использовать маски или носовые фильтры на улице;
• Собирать волосы под головной убор;
• Менять уличную одежду по возвращении домой.
«Регулярная влажная уборка и частая смена постельного белья помогут уменьшить контакт с аллергенами», — добавила врач. После прогулок специалист советует принимать душ и промывать слизистые солевыми растворами.
Создание безопасного пространства
Для защиты дома от пыльцы аллерголог рекомендует закрывать окна и использовать бризеры — устройства с системой фильтрации воздуха. Если такой возможности нет, стоит ежедневно проводить влажную уборку при проветривании.
АСИТ — долгосрочное решение
Наиболее эффективным методом борьбы с сезонной аллергией Дарья Чернушевич назвала аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ). «Этот подход не просто устраняет симптомы, но и помогает иммунной системе адаптироваться к аллергенам. Особенно он важен при прогрессирующих формах аллергии или неэффективности стандартного лечения», — подчеркнула эксперт. Метод также снижает риски развития бронхиальной астмы.
Ранее коллега Дарьи, аллерголог Александра Горнак, обращала внимание на проявления холодовой аллергии, которые могут выражаться в виде крапивницы.
Источник: russian.rt.com
