Несмотря на введение карантинных мер в отдельных регионах России, масштабная эпидемия гриппа стране не угрожает. Такое обнадеживающее заявление сделал заслуженный врач РФ, руководитель Домодедовской больницы Андрей Осипов.
Эксперт отметил естественный характер сезонного подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом в зимний период. Это обычное явление, которое не должно вызывать излишней тревоги у населения.
— Особенно активно вирусы проявляют себя в регионах с температурой выше десяти градусов, где создаются благоприятные условия для их сохранения. Важно помнить, что надежное уничтожение вирусов происходит только при нагревании до 70 градусов, — разъяснил специалист.
Медик обратил внимание на высокую устойчивость некоторых вирусов даже к дезинфектантам. В регионах с теплой погодой наблюдается закономерное увеличение числа простудных заболеваний. Московская область лидирует по количеству диагностированных случаев гриппа, включая его разновидности — свиной грипп и грипп типа Б.
— Текущая ситуация не дает оснований говорить об эпидемии, — уверенно заявил Осипов.
Хотя эпидемический порог не превышен, специалист рекомендует придерживаться простых, но эффективных мер защиты. Следует ограничить пребывание в людных закрытых пространствах и использовать маски. Важными элементами профилактики остаются гигиена рук и лица после уличных прогулок, регулярное проветривание и поддержание чистоты в помещениях.
— Эти базовые меры профилактики проверены временем. При этом вакцинация существенно облегчает течение заболевания и предотвращает осложнения, — подчеркнул врач.
Терапевт Надежда Чернышова дала полезный совет: при температуре ниже 38,5 градусов лучше воздержаться от жаропонижающих препаратов, позволив организму самостоятельно бороться с инфекцией.
Профилактика заболеваний играет ключевую роль в поддержании здоровья. Кандидат медицинских наук, реабилитолог Семен Гальперин поделился эффективными методами снижения риска заражения гриппом, доступными каждому.
Источник: vm.ru
