«60 раз в день»: влюбленная Ани Лорак раскрыла секрет идеальной фигуры

"60 раз в день": влюбленная Ани Лорак раскрыла секрет идеальной фигуры
Фото: dni.ru

Глядя на Ани Лорак, невольно восхищаешься ее безупречной фигурой и природной красотой. Певица выглядит словно изящная статуэтка, демонстрируя идеальные пропорции и подтянутое тело. Своими секретами поддержания прекрасной формы артистка поделилась за кулисами фестиваля «Славянский базар в Витебске», где блистала на сцене.

«Главные составляющие моего успеха — это регулярная медитация, сбалансированное питание без переедания на ночь, практика йоги и ежедневные получасовые фитнес-тренировки», — поделилась популярная исполнительница, покорившая сердца миллионов слушателей. Особую роль в поддержании формы играет ее возлюбленный — обладатель титула «Мистер Испания» Исаак Виджрака, выступающий в роли персонального тренера.

Артистка уверена, что для эффективных тренировок не обязательно иметь доступ к профессиональному спортзалу. «Достаточно заниматься дома: укреплять пресс, выполнять упражнения для ягодичных мышц», — рассказывает певица, демонстрируя безупречное тело без малейших признаков лишнего веса. «Мой ежедневный минимум — 60 приседаний. Но самое главное — это любовь, которая одинаково важна как для женщин, так и для мужчин». Сегодня исполнительница купается в океане любви и внимания, что отражается на ее внешности и профессиональных достижениях. Ани Лорак по праву считается эталоном женственности и грации на современной эстраде!

После насыщенной программы на «Славянском базаре в Витебске», включавшей сольный концерт и выступление на церемонии закрытия, певица решила побаловать себя любимым блюдом. «Сегодня наслаждаюсь драниками, которые просто обожаю», — с улыбкой призналась артистка, демонстрируя, что важно находить баланс между здоровым образом жизни и маленькими радостями.

Источник: dni.ru

Другие новости

«Черный ящик» для планеты и мистические знаки Тасмании

В ближайшее время в австралийском штате Тасмания построят «черный...

Почему профессиональные маляры носят белую одежду?

Профессиональная форма играет важную роль в определении социального статуса...

Как улучшить сон: проверенные советы для здорового отдыха

Была еще одна бессонная ночь? Значит, вам тоже знакомо...

Почему существует такое разнообразие пород собак?

Вы любите кошек или собак? Если вы — любитель...

10 неправильных представлений в истории питания

История кулинарии полна мифов и заблуждений, которые сохранялись на...