Популярная исполнительница Юлия Ковальчук раскрыла секрет своего идеального питания между основными приемами пищи.
Несмотря на завершение летнего сезона, многие только планируют свой долгожданный отдых! Приведение фигуры в безупречное состояние может показаться сложной задачей, однако изящная артистка Юлия Ковальчук с радостью делится своими проверенными методами поддержания великолепной формы!
Каждый из нас сталкивается с желанием перекусить в середине дня. Нередко мы останавливаем выбор на калорийных закусках, которые временно утоляют голод, но не способствуют поддержанию стройности. Замечательная новость — известная певица создала рецепт превосходного перекуса, который можно приготовить буквально за пару минут. Этот напиток не только утоляет голод, но и наполняет организм полезными веществами, оставаясь при этом диетическим.
Для создания этого замечательного напитка вам потребуется минимальный набор ингредиентов: надежный блендер, пара свежих стеблей сельдерея, сочное яблоко, спелый апельсин и особый компонент, придающий смузи неповторимый вкус. Процесс приготовления предельно прост — все составляющие нужно нарезать небольшими частями, поместить в чашу блендера, а затем добавить свежие листья шпината — именно этот ингредиент является главным секретом рецепта от Юлии Ковальчук.
Готовый освежающий коктейль нужно разлить по бокалам и можно сразу же наслаждаться. Этот легкий, но питательный напиток станет отличным решением для быстрого и полезного перекуса!
«Невероятно вкусно!» — с искренним восторгом отозвалась Юлия Ковальчук о своем чудесном изобретении.
Источник: dni.ru
